寒い朝に楽に起きる方法なんてありません。

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このページを見ているということは、寒い朝に起きる方法を調べてますね?

調べただけでも偉いと思います。

いや、起きれないよね、寒い朝。


寒いってもうそれだけでやる気でませんよねー。

冬ってメリットないよねー。

ほんとに、春夏秋でいーんじゃないのって思います。




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でもね、ちょっと一回考えてみてほしいんだ。

寒い冬がなくなったとしてね。

それで満足なの?

失って初めて大切さに気づくなんて、寂しすぎるじゃん?

そんなの歌の歌詞だけで十分じゃん?


嫌いなものがあるから好きなものがある。

寒い冬があるから暖かい春に感謝する。

そうでしょう?


だからさ、寒い朝のこと嫌いなままでもいい。

嫌いなままで、愛してくれればそれでいいよ。

ムリしないでいいからさ。

ちょっとずつ折り合いをつけてやっていこうよ。

そうゆう風に考えられたらきっと、なんとか起きれるようになるよ。


具体的には、部屋か自分の体をあっためると効果的だよ。

カーテン開けて日の光を浴びるのもとても良い。


夜更かしすると朝はつらくなるから、できたら早めに寝てほしい。

つらくなったら田舎に帰ってきてもいい。

だから、あんまりムリすんなよな。



おわり☆


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気になるブログの記事を読んでくれてありがとうございました。1歳の子どももいるし、のんびりムリせずがモットーです。

これからも『気になる』情報をしっかり調べて、マイペースで更新していきます(*´ω`*)



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