仕事中に飲み物を飲んだ方がいいのか。
なにも飲まずに黙々と仕事をした方がいいのか。
仕事の効率が上がるのはどちらなのか。
そんな論争に、今日決着をつけましょう。
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結論からいきましょう。
飲み物を飲んだ方がいいです。
！！パフォーマンスを維持できます！！
人間はお腹が空くとパフォーマンスが低下します。
それは体験で分かりますよね？
のどが乾いても同じ現象がおきます。
体内の水分が減るとパフォーマンスが低下します。
１００％の力を発揮できません。
！！プラシーボ効果を望めます！！
プラシーボ効果ってご存じですか？
かぜ薬と嘘つかれてビタミン剤飲んだら、実際にかぜが治るやつです。
思いこみの効果ですね。
「コーヒー飲みながらだと、仕事がはかどる気がする」
この思いこみはとても大事です。
思いこむと、実際に効率があります。
！！気分転換になります！！
気持ちがそわそわする時に、座って飲み物を飲むと落ち着きます。
あったかい飲み物だと、より効果的です。
何かを食べたり飲んだりすることは、気分を変える効果があります。
気持ちを切り替えることで、またはりきって仕事と向き合うことができます。
以上３点より、仕事中は飲み物飲んだ方が効率があがります。
ぜひ社長さんは、勤務中飲み物ＯＫにして下さい。
気持ちよく仕事できる環境は大事です。
意味のない縛りはやめましょう。
じゃあ今回はこの辺で。
ではまた。
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