10km歩くのってどれくらい時間がかかるんだろう？
検索かけてみても、ビビッとくるものが見つからなかったので、
自分で調べてまとめてみました。
そんなわけで今回は【10kmウォーキングにかかる時間は何分？】というテーマです。
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結論からいきます。
■スポーツとしてのウォーキングで1時間40分。
■不動産表記で2時間5分。
■普通に歩くで2時間30分。
です。
※あくまで理論値です。目安程度に思ってくださいね。
ひとつひとつ見ていきましょう。
ダイエットなどに効果があるスポーツとしてのウォーキングは時速6kmだそうです。
1kmあたり10分を目安にウォーキングしている人も多いです。
意識しての早歩きですね。
10kmで100分。
1時間40分です。
賃貸などでよく見かける『徒歩〇分』という表記。
ルールで徒歩1分＝80mと決められています。
1分＝80mは時速4.8kmです。
時速4.8kmだと10km歩くのに2.08時間。
およそ2時間5分です。
人の歩く速度は時速4kmだと言われます。
1時間で4km。
10km歩くのに2.5時間かかります。
2時間30分です。
すべて理論値で後半ペースが落ちることは計算に入れていません。
成人男性を基準に考えています。
あんまり歩くのに慣れていない人は、もうちょっと時間を多めに考えておいた方がいいでしょう。
女性の場合も、この時間より多めにかかるかもしれないです。
グーグルマップでも測ってみます。
10kmになるようにルートを適当に設定します。
5パターン測ってみました。
結果は
1、2時間26分
2、2時間5分
3、2時間3分
4、2時間15分
5、2時間8分
不動産表記と普通に歩く時間の中間くらいでした。
長い距離になると、実際の時間とはズレるんでしょうが、理論値に近い数値です。
以上。
【10kmウォーキングにかかる時間は何分？】でした。
ひとくちにウォーキングといっても、歩く速さは人それぞれです。
早歩きとのんびり歩くのでは、もちろんかかる時間は違います。
時間と心に余裕を持ってウォーキング楽しんで下さいね。